6 июля 2023 г.
Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Обновлено: 2023-07-06. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Кратко:
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) характеризуется наличием продолжительного состояния чрезмерного, не поддающегося контролю, бессмысленного беспокойства и опасений.
Человек с ГТР может беспокоиться о повседневных, обычных факторах и событиях (здоровье членов семьи и своё собственное, работа, безопасность детей), даже если на то нет объективной причины.
📍Факторы риска для формирования ГТР
🔸 Особенности темперамента (чрезмерная стеснительность);
🔸 Перенесённая в детском или во взрослом возрасте психологически травмирующая ситуация;
🔸 Тревожное расстройство у кого-то из родителей или значимых людей;
🔸 Длительный хронический сильный стресс;
🔸 Болезни щитовидной железы;
🔸 Злоупотребление кофеином;
🔸 Приём определённых лекарственных препаратов.
📍Симптомы Генерализованного тревожного расстройства
🔸 Длительное беспокойство без видимой на то причины;
🔸 Невозможность сосредоточиться;
🔸 Быстрая утомляемость;
🔸 Мышечное напряжение;
🔸 Раздражительность;
🔸 Бессонницы;
🔸 Головные боли;
🔸 Боли в шее.
❗️ Вероятность развития ГТР у женщин в 2 раза выше, чем у мужчин.
Кроме того, длительно затянувшееся ГТР увеличивает вероятность сердечных приступов и инсультов, особенно у людей с ранее существовавшими заболеваниями сердца.
📍Эффективные результаты по снижению тревожности при ГТР показывает применение:
🔸 Когнитивно-поведенческой терапии (самоконтроль, методы релаксации, десенсибилизация самоконтроля, постепенный контроль стимулов, когнитивная реструктуризация, мониторинг результатов беспокойства, обработка основных страхов, обсуждение и переосмысление тревожных убеждений, тренировка эмоциональных навыков, осознанность и упражнения на принятие и др).
🔸 Фармакотерапии (антидепрессанты, легкие транквилизаторы и некоторые другие препараты).
Свежие записи
Врач-психиатр Ульяна Иванцова информирует, как может выглядеть депрессия у детей разного возраста.
Подробнее →
В статье разберём, как проявляются признаки депрессии у детей разных возрастных групп (3–6, 6–12 и 12–18 лет), на какие поведенческие и физиологические сигналы стоит обратить особое внимание родителям и педагогам. Вы узнаете, какие симптомы должны стать поводом для обращения к психологу или психиатру, и почему ранняя диагностика так важна для успешного преодоления расстройства.
Подробнее →