19 сентября 2022 г.
Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Обновлено: 2022-09-19. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Кратко:
Навязчивые мечты — длительное и эмоционально насыщенное пребывание в собственных мыслях, продумывание разнообразных сюжетов и миров.
Во время мечтаний создается ощущение присутствия в причудливом мире.
Фантазии продуманны до мельчайших деталей, могут быть похожими на кино с различными вариациями одного и того же сюжета. Сюжетов может быть и несколько, для разного времени дня и обстановки. Например, для пешей прогулки с музыкой, отхода ко сну, поездке в общественном транспорте, пребывания дома или на работе.
Человек может испытывать эмоциональную привязанность к фантазийным персонажам, понимая, что они нереальны. Часто во время грёз люди шепчут себе под нос, шевелят губами, проговаривая речи своих персонажей и свои фразы. Со стороны может быть заметно, что фантазирующий человек живо эмоционирует, совершает повторяющиеся действия (например, ходит из угла в угол).
Человек с такой проблемой может сидеть несколько часов за рабочим столом, просто размышляя и фантазируя, а потом столкнуться с тем, что отведенное на продуктивную деятельность время закончилось.
При обычной мечтательности человек может спокойно переключиться от своих мыслей на повседневные дела. Страдающий от навязчивых грёз обычно зацикливается, и это мешает нормальной жизни.
Известно, что взрослые люди с навязчивой мечтательностью переживали неблагоприятный детский опыт, такой как эмоциональная скупость родителей, жестокое обращение, страх общения со сверстниками.
С точки зрения психотерапевта, навязчивые фантазии - средство самоуспокоения, детский способ совладания с неприятными чувствами. Причина - неумение понимать и удовлетворять свои базовые эмоциональные потребности.
Анализируя содержание фантазий, мы можем понять суть фрустрированной потребности. Если совсем просто: чего не хватает, то и добавляем в свою внутреннюю жизнь.
Примеры сюжетов: события, вызывающие общественное уважение к герою, превосходство, сексуальная тематика, успех, расправа с обидчиками, выражение ярости и ненависти, счастливая и богатая семейная жизнь.
Свежие записи
В чем отличие нормативного проживания утраты и горя и патологического? Как понять, что процесс уже затянулся? Консультирует психолог Олег Панцов.
Подробнее →
Предлагаем разобрать ключевые аспекты нормального и патологического проживания утраты совместно с опытным семейным психологом Олегом Панцовым.
Подробнее →