Пропустить навигацию

21 ноября 2022 г.

#Stop_4 подробнее в блоге сайта Московской клиники психиатрии Нейро-Пси

Владимир Рахманов

Врач-психиатр, основатель
клиники «Нейро-Пси»

Stop_4. Если устойчивость к неопределенности - не наш конек, мы склонны нейтральные ситуации считать опасными.

При этом способность справиться с проблемой недооценивается, а риски переоцениваются.

Так, если в дереве вариантов развития нейтральной ситуации хоть одна из ветвей сочтется опасной, то отвергается все дерево.

Другими словами, если вдалеке маячит риск - лучше ничего не делать и зарубить перспективу...

Происходит так потому, что мы забываем о неопределенности как свойстве жизни. Нельзя определенно знать что будет дальше!

Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод

В клинике «Нейро-пси» в Москве только человечные и искренние психологи и психотерапевты.

Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любымими проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.

Подобрать специалиста

Свежие записи

  • В чем разница между застенчивостью и социальной тревогой?

    23 апреля 2024 г.
    Многие люди часто путают застенчивость и социальную тревогу, полагая, что это одно и то же. Однако, несмотря на некоторые сходные симптомы, эти два состояния имеют различия, которые важно понимать для правильного подхода к лечению. В рамках данной статьи мы разберемся в основных отличиях застенчивости и социальной тревоги.
    Подробнее
  • Как перестать думать о чем-то: психологические подходы и методики

    19 апреля 2024 г.
    Все мы время от времени сталкиваемся с мыслями, которые мешают нам жить полноценной жизнью. Они могут быть связаны с неприятными воспоминаниями, беспокойством о будущем или страхом совершить ошибку. В этой статье мы поговорим о том, как перестать думать о чем-то, что беспокоит вас, и какие психологические подходы и методики могут помочь в этом.
    Подробнее