💡Трихотилломания: страх волос

11 февраля 2024 г.

Трихотилломания, или болезнь «вытаскивания волос», доставляет страдания миллионам людей по всему миру.

При этой болезни, люди имеют бесконтрольное желание выдергивать свои волосы. Через какое-то время, это может привести к повреждению фолликулов и проблемам с ростом волос.

🎈Как это лечится?

1. Когнитивно-поведенческая терапия — помогает изменить паттерны мышления и поведения.
2. Психофармакотерапия — помогает регулировать поведение на уровне самого мозга.
3. Медитация — снижает степень тревоги и стресса, что уменьшает желание выдергивать волосы.

Трихотилломания — это состояние, которое может негативно влиять на самооценку и качество жизни. Своевременное начало лечения помогает справиться с этим заболеванием и повышает качество жизни.

Свежие записи

Работа психолога с гореванием: понимание процесса и помощь клиенту

14 февраля 2026 г.

О том, как психологи работают с одной из самых тяжелых тем в терапии, как помогают принять утрату как часть жизни — в нашем материале, подготовленным вместе с психологом Олегом Панцовым.

Подробнее →

Работа психолога с гореванием: поддержка клиентов в принятии утраты

14 февраля 2026 г.

Как правильно поддержать клиента, помогая ему пережить утрату и адаптироваться к новым условиям жизни? Об этом говорим с психологом Олегом Панцовым.

Подробнее →