Пропустить навигацию

Вегетативная нервная система, часть 2: случаи, когда симпатическая система (драйв) преобладает

17 сентября 2023 г.

Вегетативная нервная система, часть 2: случаи, когда симпатическая система (драйв) преобладает подробнее в блоге сайта Московской клиники психиатрии Нейро-Пси

🏃Вегетативная нервная система, часть 2: случаи, когда симпатическая система (драйв) преобладает.

Если у человека симпатическая работает чаще, чем парасимпатическая, то такой человек не может успокоится, он вечно в тревоге, чувствует нервозность и взвинченность. Мозг во время чрезмерного доминирования симпатической системы видит угрозы повсюду, застревает в состоянии повышенного стресса и очень редко включает режим «успокоение и расслабление».

Тело и мышцы ощущаются напряженными. Это приводит к периодическому истощению и сбоям в работе организма.

Люди, у которых доминирует симпатическая нервная система, часто не подозревают о режиме повышенной готовности, в котором находится их организм. Большую часть времени они чувствуют стресс, а в остальное время — истощение.

⚠️ Большую часть времени напряженный и нервничаешь.

Когда нужно отдыхать, чувствуешь себя опустошённым.

📈Посмотрите на график выше. На графике — зависимость уровня возбуждения от времени. И когда организм работает на взводе в течение дня, то ближе к вечеру наступает сильный провал и апатия.

Материал проверен экспертом

Рахманов Владимир Александрович

Врач-психиатр, основатель сети клиник Нейро-пси

Дата проверки: 17 сентября 2023 г.

Свежие записи

Чек-лист: когда пора обратиться за психологической помощью?
1 июня 2025 г.

Психологическая помощь может быть необходима в различных ситуациях. Важно распознать сигналы, указывающие на это.

Подробнее →
10 способов сохранить ментальное здоровье в условиях перемен
28 мая 2025 г.

В условиях постоянных изменений важно заботиться о своем психическом здоровье. Вот 10 методов, которые помогут вам сохранить внутренний баланс.

Подробнее →

Запись на консультацию в Нейро-Пси

Напишите нам — мы подробно ответим на все вопросы, расскажем про услуги и подберём нужную. Или позвоните нам сами — +7 495 151 82 11

Написать в WhatsApp
Мы в телеграме Telegram-канал,
которому, на наш взгляд,
можно доверять