Пропустить навигацию

⚠️ У нас сломался Вотсап. Для связи с клиникой звоните по телефону. Скоро всё починим

Дисморфное расстройство тела: симптомы, причины, диагностика и лечение

Дисморфное расстройство тела (Dysmorphic Body Disorder, BDD) – это психическое заболевание, при котором человек переживает непропорционально сильное недовольство своей внешностью. Он считает себя уродливым, деформированным или имеющим серьезные физические дефекты, которые, на самом деле, совсем не заметны для окружающих.

Основные симптомы        

  • Постоянные мысли о своей внешности и ее дефектах;
  • Чрезмерное внимание к мелочам и незначительным дефектам;
  • Частое сравнение себя с другими людьми и негативное отношение к своему внешнему виду;
  • Тяжелые эмоциональные переживания, депрессия, тревога и социальная изоляция;
  • Частые плачевные состояния и попытки исправить свой внешний вид с помощью косметики или хирургических операций.

Причины и факторы риска 

Причины развития дисморфного расстройства тела могут быть разнообразными:   

  • Генетическая предрасположенность;
  • Негативный опыт в детстве, связанный с отношением к внешности;
  • Травматические события или психологические стрессы;
  • Общественное давление и идеалы красоты, распространенные в СМИ;
  • Психические расстройства, такие как депрессия, тревожные расстройства или психотические состояния.

Когда обращаться к врачу?   

Если вы замечаете у себя или у близкого человека симптомы дисморфного расстройства тела, то рекомендуется обратиться к врачу:

  • Если мысли о внешности и физических дефектах занимают значительное время вашего внимания;       
  • Если эти мысли вызывают сильные эмоциональные переживания и мешают нормальной жизни;
  • Если вы часто избегаете социальных ситуаций из-за негативного отношения к своему внешнему виду;     
  • Если вы регулярно прибегаете к косметическим процедурам или хирургическим операциям в попытке исправить свою внешность.

Диагностика и лечение 

Диагностику дисморфного расстройства тела проводят психиатр, психотерапевт или психолог при помощи следующих методов:

  1. Подробное обсуждение симптомов и эмоционального состояния;       
  2. Оценка восприятия своего внешнего вида, сравнение с нормальными стандартами;
  3. Исключение других возможных психических расстройств или физических причин изменений во внешности.

Лечение дисморфного расстройства тела включает в себя комплексный подход:       

  • Психотерапия – основной метод лечения, включающий когнитивно-поведенческую терапию, психодинамическую терапию и другие методы;
  • Фармакотерапия – в некоторых случаях показано применение антидепрессантов или противоанксиолитических препаратов;
  • Поддержка близких людей и групповая терапия – помогают пациенту осознать и преодолеть свои проблемы;
  • Консультация пластического хирурга – в случаях, когда физические дефекты действительно существуют, пластическая операция может быть одним из вариантов лечения.

Как подготовиться к походу к врачу?   

Перед походом к врачу рекомендуется:

  • Записать все свои симптомы и вопросы, чтобы не забыть их обсудить;
  • Попросить близкого человека сопровождать вас на приеме, чтобы поддержать вас и помочь запомнить информацию;
  • Подготовиться к предоставлению полной и открытой информации о своей внешности, мыслях и эмоциях;
  • Не стесняться задавать вопросы и просить пояснения у врача.

Что спросить у врача?   

На приеме у врача можно задать следующие вопросы:       

  • Какие методы диагностики будут использованы?
  • Какую терапию вы можете предложить мне?
  • Как долго может занять лечение?
  • Какие побочные эффекты могут быть от препаратов?
  • Есть ли какие-то рекомендации по изменению образа жизни?

Профилактика 

Несколько рекомендаций для предотвращения развития дисморфного расстройства тела:       

  • Уважайте свое тело и умейте принимать себя таким, какой вы есть;
  • Избегайте сравнений с другими людьми и идеалами красоты;
  • Не критикуйте и не осуждайте свой внешний вид;
  • Учитесь управлять стрессом и эмоциями;
  • Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание и физическую активность.

Запишитесь на консультацию в клинику   

Если у вас или у вашего близкого человека есть подозрения на дисморфное расстройство тела, мы рекомендуем вам записаться на консультацию в нашу клинику современной психотерапии и психиатрии. Наши специалисты проведут тщательную диагностику и помогут вам разработать индивидуальный план лечения. Заполните форму на нашем сайте или позвоните по указанному номеру телефона, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод

В клинике «Нейро-пси» в Москве только человечные и искренние психологи и психотерапевты.

Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любымими проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.

Подобрать специалиста

Профильные специалисты

  • Рузанов Леонид Тимофеевич Рузанов Леонид Тимофеевич

    Психолог, Семейный психолог, Клинический (медицинский) психолог. Руководитель Московского филиала.

    Взрослые (от 18 до 60 лет) В клинике Онлайн

    Леонид — компетентный психолог, который помогает справиться с большим рядом проблем, в том числе с депрессией, тревогой, заниженной самооценкой, кризисами в отношениях, потерей смысла жизни. Меняет модель мышления с самокритичной на поддерживающую. Учит относиться к себе с глубоким состраданием и искренней симпатией.

    АСТ КПТ CFT
    Отзывы
    • 22 апреля 2025
      История пациента Я обращался к этому замечательному доктору по поводу ОКР, он буквально за 3-4 сеанса вывел меня из состояния паники, объяснил причины и подсказал способы, как с этим бороться. Все четко, по делу, без лишней воды. Спасибо огромное...
      +7 926 14XXXXX
      ПроДокторов
    • 15 апреля 2025
      История пациента Обратилась к Леониду Тимофеевичу с тревожной депрессией, сопровождающейся фибромиалгией. Изначально была настроена на длительную многолетнюю терапию, однако улучшения почувствовала значительно быстрее и спустя приблизительно полтора ...
      +7 977 96XXXXX
      ПроДокторов
    • 16 февраля 2025
      История пациента Обращалась к Леониду Тимофеевичу с вопросами: у меня низкая самооценка и я тревожный человек. Мне это очень мешало в жизни. Я ранее никогда не была на приеме у психолога и долго шла к тому, чтобы обратиться за профессиональной помощь...
      +7 983 15XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Леониде
  • Князева Александра Викторовна Князева Александра Викторовна

    Психолог, Семейный психолог, Подростковый психолог, Детско-родительский психолог, Психолог с медицинским образованием.

    Подростки (от 15 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) В клинике Онлайн

    Александра — клинический психолог с большим опытом работы как с подростками, так и со взрослыми людьми. Помогает справиться с повышенной тревожностью и страхами, травматическим прошлым опытом, проблемами взросления и одиночества. Специализируется на сложностях в общении, расстройствах пищевого поведения (РПП), недовольстве внешним видом.

    АСТ Системно-семейная терапия Схематерапия Детский специалист
    Отзывы
    • 2 мая 2025
      Рады посещать сеансы специалистов психиатра Самариной О.Е. и психолога Князевой А.В. в клинике Нейро-Пси. Качество лечения устраивает. Персонал профессиональный и внимательный.Атмосфера в клинике уютная.Администраторы всегда вежливы и всегда готовы п...
      Екатерина Тихонова
      Яндекс-Карты
    • 12 июля 2024
      История пациента Хочется сказать огромное спасибо Александре Викторовне! Очень деликатный, внимательный, доброжелательный специалист в такой непростой и запутанной сфере человеческой психики. С первого же приёма появились предположения о причинах заб...
      +7 906 07XXXXX
      ПроДокторов
    • 15 апреля 2024
      История пациента Я обращаюсь в клинику уже повторно - по направлению другого специалиста - на КПТ. Как однажды сказала моя подруга, на первую сессию с психологом всегда идешь, как на первое свидание, действительно, есть волнение от неизвестности, ...
      +7 925 04XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Александре
  • Потанин Сергей Сергеевич Потанин Сергей Сергеевич

    Врач-психиатр, Подростковый врач-психиатр, Исследователь-психофармаколог. Кандидат медицинских наук.

    Подростки (от 15 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 65 лет) Только в клинике

    Сергей — опытный врач-психиатр, старший научный сотрудник лаборатории психофармакологии ФГБНУ «Научный центр психического здоровья», психофармаколог. Выстраивает индивидуальную программу лечения для каждого пациента, руководствуется принципами доказательной медицины. Рассматривает каждый отдельный случай как совокупность факторов, которые привели к конкретному состоянию. Специализируется на предоставлении помощи клиентам, страдающим от таких состояний как депрессия, тревожные расстройства, панические атаки, последствия стресса, расстройства пищевого поведения (за исключением анорексии с дефицитом массы тела), СРК — синдром раздраженного кишечника и другими соматоформными расстройствами, БАР — биполярное аффективное расстройство, расстройства личности, а также расстройства шизофренического спектра. Консультирует на русском и английском языках.

    Ставит диагнозы Назначает препараты Выписывает рецепты Детский специалист
    Отзывы
    • 20 мая 2025
      Здравствуйте,я Кира Александрова,клиент Вашей клиники. Каждый раз я получаю неимоверное удовольствие от посещения Вашей клиники на Красина! Мне нравится злесь абсолютно все: интерьер,общение админов с клиентами,приятные угощения с чаем и,конечно,обще...
      Кира Александрова
      2ГИС
    • 14 мая 2025
      Очень понравилась клиника. Уютно, чисто, приветливые администраторы. Была на приёме у С. С. Потанина и В. А. Каторгина. Впечатления самые лучшие, продолжу посещать клинику.
      Людмила Смилевска
      Яндекс-Карты
    • 30 апреля 2025
      Прошла онлайн консультацию у Потанина Сергея Сергеевича. Очень понравился доктор, прием домлся около часа, врач обстоятельно меня выслушал и назначил медикаментозное лечение, которое мне помогает. Очень ему благодарна.
      екатерина м.
      Яндекс-Карты
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Сергее
  • Бурминский Денис Сергеевич Бурминский Денис Сергеевич

    Врач-психиатр, Кандидат медицинских наук.

    Взрослые (от 20 до 60 лет) Пожилые (от 61 года) Только в клинике

    Денис — врач-психиатр, кандидат наук, научный сотрудник НЦПЗ, «Научного Центра Психического Здоровья». Денис специализируется на работе с пожилыми людьми (возрастные изменения, деменция, Альцгеймер), помощи при диагнозах из «большой психиатрии» и острых состояниях (обострения, психозы). Не работает с детьми.

    Ставит диагнозы Назначает препараты Выписывает рецепты
    Отзывы
    • 27 апреля 2025
      Была на приеме у доктора Бурминского Д. С. Впечатления только положительные. Прекрасный специалист, умный, деликатный, доброжелательный, тактичный человек. В самой клинике великолепная аура, там вот просто хорошо, светло, чисто, уютно, чай, кофе, печ...
      339935 Иевлева
      Яндекс-Карты
    • 5 апреля 2025
      Отличное место, профессиональные врачи. Отдельно хочу выделить Бурминского Дениса Сергеевича. Врач от Бога. Очень помог, спасибо большое❤️
      Ирина Измайлова
      Яндекс-Карты
    • 13 марта 2025
      Приятное место с внимательными специалистами. Всё сделано для удобства пациентов. Особенно поблагодарить хочу Евсееву А.В. и Бурминского Д.С. Честно говоря не думала, что лечение поможет, да ещё и так быстро, но к моему удивлению так и получилось.
      Вета М.
      Яндекс-Карты
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Денисе
  • Ашурова Гилана Шамильевна Ашурова Гилана Шамильевна

    Врач-психиатр, Подростковый врач-психиатр, Кандидат медицинских наук

    Подростки (от 15 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 до 90 лет) Только в клинике

    Гилана — опытнейший врач-психиатр, который помогает подросткам и взрослым преодолеть тревогу, депрессию, колебания настроения. Работает с бредовыми расстройствами, галлюцинациями, запросами из «большой психиатрии». Ведет приём клиентов старшего поколения. Помимо стандартного приёма, врач-психиатр проводит расширенный первичный приём (1,5 часа) для пациентов до 18 лет.

    Ставит диагнозы Назначает препараты Выписывает рецепты Детский специалист
    Отзывы
    • 19 мая 2025
      История пациента Я обратилась к врачу, Ашуровой Гилане Шамильевне, по поводу своего психического заболевания. Врач внимательно выслушала историю моей болезни, методы лечения. Постепенно, не спеша, поменяла препараты, так как от препаратов, которые я ...
      +7 985 15XXXXX
      ПроДокторов
    • 21 декабря 2024
      Прекрасная чистая и уютная клиника, встречают приветливые девушки, с порога ощущается напрвленность на то, чтобы пациенты чувствовали себя комфортно. Я наблюдаюсь тут с сентября 24г. у Ашуровой Г.Ш., все устраивает. ГШ всегда чуткая и тактичная, вним...
      Elena Chernyshova
      Яндекс-Карты
    • 18 декабря 2024
      История пациента Наблюдаюсь у Гиланы Шамильевны с сентября 2024 года. Нравится ее чуткое и внимательное отношение и реальная заинтересованность в том, чтобы помочь. К слову, раньше наблюдалась у другого психиатра, который завил, что сейчас психиа...
      +7 906 70XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Гилане
  • Кибитов Андрей Александрович Кибитов Андрей Александрович

    Врач-психиатр, Подростковый врач-психиатр

    Подростки (от 16 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года) Только в клинике

    Андрей отличается спокойствием, самообладанием и уверенностью, что отмечают его пациенты. Он уделяет большое внимание выстраиванию коммуникации и партнерских отношений с пациентами. Придерживается принципов доказательной медицины и активно занимается научной работой. Не назначает препараты без доказанной эффективности и интегрирует новейшие научные открытия в свою практику. Консультирует на русском и английском языках.

    Ставит диагнозы Назначает препараты Выписывает рецепты Детский специалист
    Отзывы
    • 23 апреля 2025
      Была на первичном и уже повторном приеме у врача-психиатра Кибитова Андрея Александровича. Очень спокойный и уверенный специалист, подробно обьясняет, какой и зачем препартат назначает. Не торопится назначить все и сразу, решаем все вопросы постепенн...
      Алиса Марьина
      Яндекс-Карты
    • 3 марта 2025
      Обращалась в клинику с ребенком, к специалисту Кибитову А.А., врач вызвал доверие, пока в процессе восстановления, в целом остались довольны
      марина л.
      Яндекс-Карты
    • 3 февраля 2025
      История пациента Я обращалась, чтобы уточнить схему лечения. Врач очень подробно рассказал про действие назначенных мне препаратов, про варианты и последовательность лечения. Чувствуется профессиональный подход. Лечение мне помогает, хоть я пока и в ...
      +7 915 23XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Андрее
  • Евсеева Алина Вячеславовна Евсеева Алина Вячеславовна

    Психолог, Детский психолог, Подростковый психолог, Детско-родительский психолог

    Дети (от 5 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 45 лет) Родители Опекуны В клинике Онлайн

    Алину часто хвалят за силу, смелость и энергичность. Она всегда остаётся чуткой и поддерживающей, даже в трудные моменты. Её компетентность и коммуникабельность делают её надёжным специалистом. Алина ценит эмоционально близкие отношения и интерес к людям.

    АСТ Системно-семейная терапия Детский специалист
    Отзывы
    • 13 марта 2025
      Приятное место с внимательными специалистами. Всё сделано для удобства пациентов. Особенно поблагодарить хочу Евсееву А.В. и Бурминского Д.С. Честно говоря не думала, что лечение поможет, да ещё и так быстро, но к моему удивлению так и получилось.
      Вета М.
      Яндекс-Карты
    • 30 января 2025
      Домашняя обстановка, очень уютно, не хочется уходить. Алина Евсеева- профессионал, первый наш семейный психолог! P. S. А ещё у них очень вкусные печеньки и кофе🤪
      Виолетта Любимая
      2ГИС
    • 30 января 2025
      Ходим второй месяц к Евсеевой Алине, ибо сложный подростковый возраст+ смена обстановки... Очень нравится подход. Уютная атмосфера, доброжелательная обстановка, не хочется уходить. 😁
      Виолетта VIOLET
      Google Maps
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Алине
Мы в телеграме Telegram-канал,
которому, на наш взгляд,
можно доверять