Пропустить навигацию

Кризис в паре: как проявляется и к чему может привести

Кризис в паре — это непростой период, который может возникнуть в отношениях между партнерами. Он может быть вызван различными факторами, такими как несогласованность интересов, изменения внешних обстоятельств, непонимание и прочие. В данной статье мы рассмотрим, как проявляется кризис в паре, к чему он может привести и какие риски с ним связаны. Также мы расскажем о том, когда следует обратиться за помощью к психологу и какие возможности предлагает специалист в решении таких проблем.

Как проявляется 

Кризис в паре может проявляться по-разному в зависимости от индивидуальных особенностей партнеров и конкретной ситуации. Вот некоторые из наиболее распространенных признаков кризиса в паре:   

  • Постоянные конфликты и ссоры, которые становятся все более частыми и острыми.  
  • Отсутствие взаимопонимания и непонимание потребностей друг друга.   
  • Угасание сексуальной жизни и отсутствие интереса друг к другу.   
  • Чувство одиночества даже в присутствии партнера.   
  • Отсутствие общих целей и интересов.   
  • Чувство разочарования и усталости от отношений.

К чему может привести  

Кризис в паре может иметь серьезные последствия и привести к разрыву отношений, если его не удается преодолеть. Неконтролируемые конфликты, непонимание и отсутствие взаимной поддержки могут вызвать далее следующие проблемы:

  • Распад семьи и развод.   
  • Потеря доверия и уверенности в себе.
  • Психологические проблемы, такие как депрессия и тревожные состояния.
  • Ухудшение физического здоровья из-за стресса.   
  • Проблемы воспитания детей и их эмоциональное благополучие.
  • Снижение самооценки и удовлетворенности жизнью. 

Когда обращаться за помощью к психологу

Если вы заметили признаки кризиса в своей паре и не можете справиться с проблемами самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Вот некоторые ситуации, когда стоит обратиться за помощью:   

  • Постоянные конфликты, которые невозможно разрешить без посторонней помощи.
  • Отсутствие взаимопонимания и непонимание потребностей друг друга.   
  • Чувство одиночества и разочарования в отношениях.   
  • Потеря интереса друг к другу и угасание сексуальной жизни.

Чем поможет специалист 

Психолог, специализирующийся на работе с парами, поможет вам разобраться в причинах кризиса, научит эффективным коммуникационным навыкам, поможет установить взаимопонимание и восстановить доверие. Специалист также поможет вам найти решение проблем, которые мешают вашим отношениям, и разработать план действий для их преодоления.

Заключение 

Кризис в паре — это сложный период, который может возникнуть в жизни партнеров. Он может проявляться различными способами и иметь серьезные последствия для отношений. Важно заметить признаки кризиса и не откладывать обращение за помощью к специалисту. Психолог поможет вам разобраться в причинах кризиса и предложит эффективные методы решения проблем. Вместе с психологом вы сможете преодолеть кризис и создать здоровые и гармоничные отношения в паре.

Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод

В клинике «Нейро-пси» в Москве только человечные и искренние психологи и психотерапевты.

Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любымими проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.

Подобрать специалиста

Профильные специалисты

  • Рузанов Леонид Тимофеевич Рузанов Леонид Тимофеевич

    Руководитель Московского филиала. Психолог, Клинический психолог.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 60 лет)

    Энергичность. Оптимизм.

    Подробнее

    9,79 на основе 46 отзывов

  • Панцов Олег Вячеславович Панцов Олег Вячеславович

    Психолог, Семейный психотерапевт, Детско-родительский психолог, Подростковый психолог, КПТ- и АСТ- терапевт.

    в клинике онлайн
    Подростки (от 14 до 17 лет) Взрослые (от 18 лет)

    Гармония. Профессионализм.

    Целостный специалист, владеющий самыми современными техниками семейной психотерапии. Умеет смотреть на ситуацию с разных точек зрения и находить оптимальное решение.

    Научит по-новому выстраивать диалог со своим партнером и с самим собой. Комплексно подходит к преодолению индивидуальных и семейных кризисов. В работе придерживается системного подхода, ко...

    Показать всё
    Подробнее

    9,76 на основе 43 отзывов

  • Князева Александра Викторовна Князева Александра Викторовна

    Клинический (медицинский) психолог, Психолог, Детско-родительский психолог, Подростковый психолог, ACT-терапевт, Схема-терапевт.

    в клинике онлайн
    Подростки (от 15 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет)

    Мягкость. Понимание.

    Александра имеет большой опыт работы с подростками, но работает и со взрослыми людьми. Помогает справиться с повышенной тревожностью и страхами, травматическим прошлым опытом, проблемами взросления и одиночества.

    Специализируется на сложностях в общении, расстройствах пищевого поведения, недовольстве внешним видом. Отличается искренним желанием понять и у...

    Показать всё
    Подробнее

    9,46 на основе 2 отзывов

  • Моисеев Андрей Сергеевич Моисеев Андрей Сергеевич

    Психотерапевт, Психолог. Кандидат психологических наук.

    в клинике онлайн
    Подростки (от 15 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 45 лет)

    Честность. Доверие.

    Сильные стороны. Андрей — эмпатичный специалист, который успешно совмещает в работе несколько направлений психотерапии: КПТ, АСТ, CFT и схема-терапию. Специализируется на коррекции невротической симптоматики (тревога, панически атаки, соматические проявления, депрессия), с проблемами в отношениях и в семье. Не работает с РПП, детско-родительскими отношен...

    Показать всё
    Подробнее

    4.95 на основе 3 отзывов