Консультация подросткового психолога в клинике современной психотерапии «Нейро-Пси» в Москве

Подростковый возраст — это сложный и важный этап жизни, полный перемен, сомнений и открытий. В этот период многим подросткам сложно справляться с эмоциями, общением или жизненными вызовами. Наша задача в клинике «Нейро-Пси» — создать поддерживающую среду, где ваш ребёнок сможет получить профессиональную помощь и понять, как справляться с трудностями.

Когда стоит обратиться к подростковому психологу?

Важно не игнорировать изменения в поведении или настроении подростка. Обращение к психологу может быть полезно, если вы замечаете:

• Закрытость и отказ от общения.
• Резкие перепады настроения или устойчивое чувство тревоги.
• Трудности с учёбой или постоянные конфликты со сверстниками.
• Снижение самооценки, пессимистические мысли или апатию.
• Чувство одиночества, эмоциональную нестабильность.

Обращение к специалисту может помочь вашему ребёнку научиться лучше понимать себя, управлять своими эмоциями и выстроить позитивное взаимодействие с окружающими.

Как проходит первая консультация?

Первичная консультация подросткового психолога состоит из следующих этапов:

1. Знакомство: Психолог устанавливает контакт с подростком, создаёт атмосферу доверия и уважения, чтобы подросток мог открыто говорить о своих чувствах и проблемах.
2. Обсуждение запроса: Родители и подросток рассказывают о причинах обращения, делятся наблюдениями о текущей ситуации. Специалист уточняет, что важно для всех сторон.
3. Диагностика: Психолог проводит мягкую оценку эмоционального состояния и особенностей подростка с помощью беседы и проверенных методик.
4. Рекомендации: По итогам консультации формируется предварительный план работы. Психолог объясняет, какие методы будут использоваться, и даёт рекомендации для родителей.

Как строится последующая терапия?

Каждая терапевтическая сессия подстраивается под потребности подростка. Психолог помогает подростку:

• Научиться осознавать и выражать свои эмоции.
• Развивать навыки решения конфликтов и управления стрессом.
• Преодолевать страхи, неуверенность и негативные убеждения.

В работе используется несколько протоколов, таких как:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КБТ): Направлена на изменение негативных мыслей и поведения, помогает подросткам справляться с тревогой, депрессией и проблемами самооценки.
• Семейная терапия: Улучшает отношения между подростком и родителями, помогает находить общий язык в сложных ситуациях.
• Терапия принятия и ответственности (ACT): Учит подростков принимать свои эмоции и концентрироваться на достижении целей.
• Психообразование: Обучение подростков и родителей пониманию эмоциональных процессов и эффективным стратегиям взаимодействия.

Почему выбирают клинику «Нейро-Пси»?

Мы стремимся создать комфортное и безопасное пространство, где каждый подросток чувствует себя услышанным. Наши преимущества:

• Высокая квалификация специалистов: Наши психологи имеют богатый опыт работы с подростками и используют только научно обоснованные методы.
• Индивидуальный подход: Каждая программа терапии разрабатывается с учётом уникальных особенностей подростка и его семьи.
• Конфиденциальность: Все сессии строго конфиденциальны, что позволяет подросткам чувствовать себя свободно.
• Удобные форматы: Мы предлагаем как очные, так и онлайн-консультации.

Как записаться на консультацию?

Записаться на приём к подростковому психологу в клинике «Нейро-Пси» можно, позвонив по телефону или оставив заявку на сайте. Наши администраторы помогут подобрать удобное время и ответят на все ваши вопросы.

Мы всегда рядом

Мы понимаем, насколько важна поддержка в подростковом возрасте, и готовы идти рядом с вашим ребёнком, помогая ему становиться сильнее и увереннее. Сделайте первый шаг уже сегодня, чтобы ваш подросток почувствовал себя услышанным и понятым.