Пропустить навигацию

Плаксивость: причины, последствия и риски

Плаксивость – это состояние, когда человек испытывает частые и необоснованные приступы плача. Это может проявляться в виде слезливости, непроизвольного рыдания или просто повышенной эмоциональной реактивности. Плаксивость может быть связана с различными физиологическими и психологическими причинами.

Причины  

Плаксивость может быть вызвана разными факторами:  

  • Эмоциональным стрессом и переживаниями;   
  • Психическими расстройствами, такими как депрессия или тревожные состояния;   
  • Гормональными изменениями, особенно у женщин во время менструации или беременности;   
  • Возрастными особенностями, например у детей или подростков;   
  • Травмами или потерями. 

Последствия и риски 

Плаксивость может привести к негативным последствиям как для физического, так и для психического здоровья:

  • Снижение настроения и ухудшение общего самочувствия;   
  • Ухудшение качества сна;   
  • Отчуждение от окружающих и социальная изоляция;   
  • Проблемы в отношениях с близкими, друзьями или коллегами;   
  • Снижение производительности и ухудшение учебной успеваемости;   
  • Риск развития психических расстройств, включая депрессию или тревожные состояния. 

Когда обратиться за помощью к психологу? 

Если плаксивость начинает существенно влиять на вашу жизнь и мешает вам нормально функционировать, рекомендуется обратиться за помощью к психологу. Плаксивость может быть признаком глубоко лежащих эмоциональных проблем, которые требуют профессиональной поддержки и терапии.

Как поможет психолог? 

Психолог, специализирующийся на работе с эмоциональными и психологическими проблемами, поможет вам разобраться в причинах плаксивости и научит эффективным стратегиям управления эмоциями:   

  • Проведет диагностику и выявит основные причины ваших проблем;   
  • Разработает индивидуальный план терапии, включающий как психотерапевтические методы, так и практические упражнения;   
  • Обучит техникам релаксации и стратегиям управления стрессом;   
  • Поможет развить эмоциональную интеллектуальность и улучшить самооценку;   
  • Поддержит вас в процессе изменений и поможет справиться с возникающими трудностями. 

Заключение 

Плаксивость – это серьезное состояние, которое может привести к негативным последствиям для физического и психического здоровья. Если вы столкнулись с частыми и необоснованными приступами плача, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу. Специалист поможет вам разобраться в причинах проблемы и научит эффективным стратегиям управления эмоциями. Не откладывайте своё здоровье на потом – обратитесь за помощью уже сегодня и начните путь к психологическому благополучию.

Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод

В клинике «Нейро-пси» в Москве только человечные и искренние психологи и психотерапевты.

Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любымими проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.

Подобрать специалиста

Профильные специалисты

  • Рузанов Леонид Тимофеевич Рузанов Леонид Тимофеевич

    Психолог, Клинический (медицинский) психолог.

    Взрослые (от 18 до 60 лет) В клинике Онлайн

    Леонид — компетентный психолог, который помогает справиться с большим рядом проблем, в том числе с депрессией, тревогой, заниженной самооценкой, кризисами в отношениях, потерей смысла жизни. Меняет модель мышления с самокритичной на поддерживающую. Учит относиться к себе с глубоким состраданием и искренней симпатией.

    АСТ КПТ CFT
    Отзывы
    • 31 октября 2024
      История пациента Два года назад, после лечения депрессии поняла, что больше не хочу попадать в такие тяжелые состояния и надо что-то менять в своей жизни. Стала читать и смотреть разных психологов и так определилась с направлением КПТ. Стала иска...
      +7 909 35XXXXX
      ПроДокторов
    • 30 июля 2024
      История пациента У меня были тревожные мысли, я не могла уснуть, перебирая все свои проблемы. Доктор Рузанов объяснил мне, как с этим справляться. В процессе лечения выяснилось, что есть еще нездоровые отношения с взрослым сыном, которые мешают ему с...
      +7 916 65XXXXX
      ПроДокторов
    • 26 июля 2024
      История пациента Я обращалась в клинику, принимал доктор Рузанов Леонид Тимофеевич. Прием был первичный, будем ещё с ним работать. Очень внимательный врач, располагающий к себе. Внимательно собирает анамнез, выслушивает и потом все поясняет обычным я...
      +7 926 83XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Леониде
  • Панцов Олег Вячеславович Панцов Олег Вячеславович

    Психолог, Семейный психолог, Подростковый психолог, Детско-родительский психолог

    Подростки (от 14 до 17 лет) Взрослые (от 18 лет) В клинике Онлайн

    Олег — целостный специалист, который владеет самыми современными техниками семейной психотерапии. Комплексно подходит к преодолению индивидуальных и семейных кризисов. Научит по-новому выстраивать диалог со своим партнером и с самим собой. При необходимости поможет избавиться от тревожной и депрессивной симптоматики, справиться с разводом, утратой.

    АСТ КПТ Системно-семейная терапия
    Отзывы
    • 28 октября 2024
      Очень хорошая клиника. В самом помещении находиться комфортно, обстановка уютная и вежливый персонал. Обратилась к Панцову Олегу Вячеславовичу и не пожалела: внимательное отношение к клиенту и действительная помощь с проблемами, ненапряжённая атмосфе...
      Ольга К.
      Яндекс-Карты
    • 10 сентября 2024
      Ходим с мужем на совместную терапию к Олегу Панцову. Даже после первого приема мозги начали потихоньку вставать на место. Очень понравился специалист, теперь хожу к нему даже на индивидуальную терапию. Максимова Анна
      Анна Карзова
      Яндекс-Карты
    • 20 августа 2024
      Приятное место.дочери нравится со мной приходить.иногда мне кажется что это для неё(детская комната маленькая и уютная)Панцов красавчик(отличный специалист и профессионал)
      Алексей Н.
      Яндекс-Карты
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Олеге
  • Сотская Гульнара Мизхатовна Сотская Гульнара Мизхатовна

    Психолог, Детский психолог, Нейропсихолог, Подростковый психолог, Детско-родительский психолог, Клинический (медицинский) психолог. Кандидат психологических наук.

    Дети (от 2 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 19 до 60 лет) В клинике Онлайн

    Гульнара — профессионал в экспертной диагностике и психокоррекционной работе с детьми и подростками. Работает с различными нарушениями (ЗПР, ЗПРР, СДВГ и СДВ), эмоциональными расстройствами, проблемами со сверстниками и кризисными состояниями. Опытный психолог, который также консультирует взрослых по вопросам детско-родительских отношений.

    КПТ Нейропсихологическая коррекция
    Отзывы
    • 18 октября 2024
      Очень понравилось посещение этой клиники, очень чисто и уютно , место располагает сразу как заходишь . Были у Сотской на приеме с сыном , очень грамотный специалист , планируем и дальше наблюдаться , рекомендую к посещению . Выдрин Алексей 🙂
      Мария Т
      Яндекс-Карты
    • 16 октября 2024
      История пациента Обратилась к Гульнаре Мизхатовне с запросом избавиться от бремени тяжёлого опыта со своими родителями, который мучил меня долгие годы. Также наша терапия выпала на период моего взросления (физическая и психологическая сепарация о...
      +7 925 07XXXXX
      ПроДокторов
    • 8 августа 2024
      История пациента Хороший психолог и человек. Хожу почти год как и для поддержания своего морального состояния, так и для решения проблем, которые меня беспокоили. Результат есть и он виден. Ни разу не пожалела, выбрав именно Гульнару Мизхатовну, ...
      +7 901 52XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Гульнаре
  • Бурминский Денис Сергеевич Бурминский Денис Сергеевич

    Врач-психиатр, Кандидат медицинских наук.

    Взрослые (от 20 до 60 лет) Пожилые (от 61 года) В клинике Онлайн

    Денис — врач-психиатр, кандидат наук, научный сотрудник НЦПЗ, «Научного Центра Психического Здоровья». Денис специализируется на работе с пожилыми людьми (возрастные изменения, деменция, Альцгеймер), помощи при диагнозах из «большой психиатрии» и острых состояниях (обострения, психозы). Не работает с детьми.

    Ставит диагнозы Назначает препараты Выписывает рецепты
    Отзывы
    • 31 августа 2024
      История пациента Не первый раз обращаюсь к доктору со своей проблемой. Прием проходит в спокойной, доброжелательной обстановке. Не нужно стесняться говорить правду о своем самочувствии. Денис Сергеевич умеет слушать и слышать. Предлагает варианты...
      +7 916 35XXXXX
      ПроДокторов
    • 12 августа 2024
      Бурминский Денис Сергеевич действительно заинтересован в лечении пациента. Он правда помогает. Провели мне прием бесплатно, когда меня уволили с работы. Обожаю эту клинику. Спасибо Вам!
      chuvi_lova
      Яндекс-Карты
    • 20 июля 2024
      История пациента Добрый день! Мой супруг очень долго не соглашался на прием психиатра. Записались к Денису Сергеевичу, первое общение прошло хорошо. Денис Сергеевич подкорректировал назначение другого врача. И спустя несколько лет мы увидели результа...
      +7 915 27XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Денисе
  • Еманова Анастасия Сергеевна Еманова Анастасия Сергеевна

    Детский психолог

    Дети (от 4 до 13 лет) В клинике Онлайн

    Анастасия отличается фундаментальными теоретическими знаниями и постоянным желанием расти и развиваться. Она всегда стремится повышать свою квалификацию и самосовершенствоваться. Её открытость, мягкость и безусловное принятие делают её надёжным и чутким специалистом. Анастасия неравнодушна и всегда включена в процесс работы с детьми и их родителями.

    КПТ
    Отзывы
    • 27 октября 2024
      Прекрасное место и хорошие специалисты. Атмосфера в клинике замечательная, обстановка в кабинетах красивая, в помещениях чисто и уютно. Были на приеме с ребёнком у Емановой Анастасии Сергеевны. Анастасия Сергеевна ведет работу не только с ребенком, н...
      Ирина СОЛОВЬЁВА
      2ГИС
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Анастасии
  • Кибитов Андрей Александрович Кибитов Андрей Александрович

    Врач-психиатр, Подростковый врач-психиатр

    Подростки (от 15 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года) В клинике Онлайн

    Андрей отличается спокойствием, самообладанием и уверенностью, что отмечают его пациенты. Он уделяет большое внимание выстраиванию коммуникации и партнерских отношений с пациентами. Придерживается принципов доказательной медицины и активно занимается научной работой. Не назначает препараты без доказанной эффективности и интегрирует новейшие научные открытия в свою практику.

    Ставит диагнозы Назначает препараты Выписывает рецепты
    Подробнее об Андрее
  • Евсеева Алина Вячеславовна Евсеева Алина Вячеславовна

    Психолог, Детский психолог, Подростковый психолог, Детско-родительский психолог

    Дети (от 5 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 25 лет) Родители Опекуны В клинике Онлайн

    Алину часто хвалят за силу, смелость и энергичность. Она всегда остаётся чуткой и поддерживающей, даже в трудные моменты. Её компетентность и коммуникабельность делают её надёжным специалистом. Алина ценит эмоционально близкие отношения и интерес к людям.

    АСТ Системно-семейная терапия
    Подробнее об Алине